Krótkowzroczność / myopia - leczenie krótkowzroczności, ortosoczewki, okulary w krótkowzroczności w Sosnowcu

Krótkowzroczność to jedna z najczęstszych wad wzroku. Osoby z tą wadą dobrze widzą przedmioty z bliska, natomiast obrazy widziane z daleka są dla nich rozmazane. Często mają trudności w odczytywaniu napisów na ekranie telewizora, podczas wizyty w kinie, nie poznają znajomych po drugiej stronie ulicy, nie widzą numerów autobusów oraz uskarżają się na trudności w prowadzeniu samochodu, zwłaszcza o zmroku. Dzieci nie potrafią odczytać liter na tablicy, co wpływa negatywnie na ich koncentrację i osiągane wyniki w nauce. Pacjenci z krótkowzrocznością często mrużą oczy w celu krótkotrwałej poprawy widzenia. Nie daje to jednak zadowalających efektów i może przyczyniać się do powstawania zmarszczek.

Co jest przyczyną krótkowzroczności?

Najczęstszą przyczyną krótkowzroczności jest to, że nasze oko urosło za długie. W efekcie tego promienie świetlne, które wpadają do oka nie są skupiane na siatkówce, tylko przed nią. Powoduje to rozmazanie widzianego obrazu. Inną rzadszą przyczyną krótkowzroczności jest występowanie za stromej rogówki.

Co powoduje narastanie krótkowzroczności?

Nasilenie objawów krótkowzroczności uzależnione jest od wielu czynników. Do jej rozwoju przyczyniają się:

• styl życia-ograniczenie czasu spędzanego na wolnym powietrzu (mała aktywność ruchowa, przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach)
• ciągłe wpatrywanie się w przedmioty leżące blisko i wzmożona aktywność przy patrzeniu z bliska 
• długotrwałe korzystanie z wyświetlaczy cyfrowych (gry komputerowe, telefon, komputer, tablet, praca biurowa)
• predyspozycje genetyczne ( u dzieci których rodzice mają krótkowzroczność częściej obserwuje się tę wadę wzroku)

Kiedy pojawia się krótkowzroczność?

Krótkowzroczność pojawia się najczęściej w wieku szkolonym pomiędzy 8 a15 rokiem życia. W miarę wzrostu dzieci dochodzi również do wydłużania się gałki ocznej co prowadzi do narastania wady wzroku i pogorszenia widzenia.

Obecnie w Europie z powodu krótkowzroczności cierpi 25% społeczeństwa. Szacuje się ze do końca 2050 roku około 50% ludności będzie wymagało leczenia tej wady wzroku. Możemy więc powiedzieć, że mamy do czynienia z epidemią narastającej krótkowzroczności.

Dlaczego ważne jest kontrolowanie krótkowzroczności?

Warto kontrolować krótkowzroczność ponieważ:

• krótkowzroczność powoduje pogorszenie ostrości wzroku
• krótkowzroczność przyczynia się od obniżenia jakości życia 
• narastająca krótkowzroczność może w przyszłości prowadzić do ciężkich chorób oczu jak jaskra, zwyrodnienie plamki czy odwarstwienie siatkówki (potocznie nazywane odklejeniem siatkówki)

Co możemy robić by zapobiegać krótkowzroczności?

W celu ograniczenia krótkowzroczności należy:

• dążyć do ograniczenia czasu spędzanego przed ekranem komputera, telefonu, tabletu, gier tv
• spędzać jak najwięcej czasu na aktywnym uprawianiu sportów
• codziennie przebywać na wolnym powietrzu -spacery z ulubionym zwierzakiem, jazda rowerem, wędrówki
• zadbać o właściwą higienę miejsca pracy i nauki- odpowiednie oświetlenie i przewietrzanie pomieszczeń, w których przebywamy
• stosować przerwy przy pracy i nauce z bliska, celem odprężenia mięśni oka (co 20 min 20 sekund przerwy i spoglądanie na przedmiot w oddali)
• zachować odpowiednią odległość przy czytaniu i pracy z monitorem komputera
• spać minimum 7-8 godz. dziennie, gdyż sen jest najlepszym lekarstwem dla naszych oczu

Co stosujemy by ograniczyć narastanie krótkowzroczności u dzieci?

Aby zapobiec i zmniejszyć narastanie krótkowzroczności stosujemy:

• okulary progresywne z odpowiednią mocą do dali i dostosowaną do bliży
• ortosoczewki, ortokorekcję, ortoK – soczewki do spania; śpisz w soczewkach w nocy, w dzień widzisz dobrze bez soczewek
• soczewki wieloogniskowe do korekcji krótkowzroczności - mające moce dostosowane do różnych odległości patrzenia
• stosowanie kropli atropiny w małych stężeniach

Jak często należy badać się u okulisty?

Pacjenci z krótkowzrocznością powinni zgłaszać się na kontrole minimum raz w roku. W przypadku postępującej krótkowzroczności lub zagrażającym odwarstwieniu siatkówki wizyty odbywają się co 6 miesięcy.

W Twoje Oczy centrum okulistyczno-optycznym w Sosnowcu dobieramy okulary progresywne, ortosoczewki, soczewki wieloogniskowe do korekcji krótkowzroczności. W celu doboru optymalnego sposobu leczenia skontaktuj się z naszym specjalistą dr n. med. Arturem Pasternakiem.